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Wir sind eine Abteilung des VfB-Erftstadt


Titelbild
Was ist Jiu Jitsu?
Schriftzug Jiu Jitsu als japanisches Kanji-Zeichen Bild aus dem Training

Der Name Jiu Jitsu (jap. 柔術) lässt sich sinngemäß übersetzen als ''sanfte Kunst''. Ziel ist es, nicht mit Kraft gegen Kraft zu arbeiten, sondern die Kraft des Anderen zu nutzen um ihn aus dem Gleichgewicht zu bringen, die eigne Position zu verbessern oder in eine Abwehrtechnik einzusteigen.

Es werden sowohl Distanzangriffe wie Schläge und Tritte, als auch Kontaktangriffe wie Würger, Umklammerungen oder Griffe zur Kleidung behandelt. Außerdem wird die Abwehr von Distanzwaffen wie Stöcken, Messern oder Schusswaffen gelehrt.

Wir streben an, traditionelle Elemente mit modernen Einflüssen zu verbinden. Die ursprüngliche Kampfkunst soll erhalten und zelebriert werden. Gleichzeitig befindet sie sich immer im Wandel und entwickelt sich stetig weiter, so dass auch Ideen aus dem Kickboxen, Judo, BJJ und weiteren Kampfkünsten aufgegriffen werden.

Neben den körperlichen Aspekten spielt auch die geistige Weiterentwicklung eine wichtige Rolle. Es geht darum Selbstvertrauen aufzubauen und das eigene Selbstwertgefühl zu stärken. Im Training werden auch wichtige Rahmenbedingungen wie Verhältnismäßigkeit und Notwehrrecht behandelt.



Über uns

Wir, das Zanshin-Dojo Erftstadt, sind die Jiu Jitsu-Abteilung im Sportangebot des VfB Erftstadt.

Logo des Zanshin DOJO Erftstadt

Das Dojo wurde 1989 durch die Dan-Träger Dieter Wilsberg und Peter Wöllmann gegründet. Hierbei war die Umsetzung des Zanshin-Prinzips, d.h. der Achtsamkeit und Konzentration im Jiu Jitsu, wichtiger Bestandteil des Techniktrainings. Auch wurde stets Wert darauf gelegt das angebotene Trainingsprogramm modern und realitätsnah zu halten ohne den traditionellen Kern aus dem Auge zu verlieren. So wurden immer wieder Einflüsse aus anderen Budo-Sportarten aufgenommen oder bekannte Verteidigungstechniken auf ihre Umsetzbarkeit im Ernstfall gecheckt.

Bild aus dem Training

Im bisher über 30-jährigen Bestehen des Dojos haben die aktiven Jiuka neben regelmäßigen Vereinsmeisterschaften bereits viele Lehrgänge des DJJB (Deutscher Jiu Jitsu Bund) und der UNJJ (United Nations of Jiu Jitsu) ausgerichtet sowie an mehreren Deutschen Meisterschaften des DJJB erfolgreich teilgenommen. Höhepunkt war dabei die Ausrichtung der 11. Deutschen Meisterschaft im Jahr 2018 bei uns in Erftstadt mit ca. 250 Wettkämpfern aus 13 Vereinen.

Seit 1999 wird das Zanshin Dojo Erftstadt von Denis Heinrich, 4. Dan Jiu Jitsu, geleitet. Er ist seit 2021 auch Vorsitzender der KID (Korporation Internationaler Danträger) und des DJJB und somit auch für viele wichtige Themen innerhalb des Verbandes verantwortlich.

Neben dem Training kommt auch das Vereinsleben nicht zu kurz. Legendär sind mittlerweile unsere Sommergrillfeste im Vereinsgarten des VfB sowie die gruselige Halloween-Nachtwanderungen mit den Kindern und Jugendlichen des Dojos durch die Erftstädter Ville.

Die Abteilung umfasst derzeit ca. 150 Mitglieder, davon 90 Kinder bzw. Jugendliche und mittlerweile über 20 Bambinis (Kinder ab 4 Jahre). Unser Trainingsangebot richtet sich an alle Altersklassen. Seit mehreren Jahren wird auch im Zanshin-Dojo Wilhelmshaven unter Leitung unseres ehemaligen Vereinskameraden Sven Schoolmann (3. Dan Jiu Jitsu) hervorragendes Jiu Jitsu angeboten.

Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.


Trainingszeiten:
Wochentag Gruppe Uhrzeit Ort
Dienstags Kinder und Jugend 17:00 - 18:30 Uhr Sporthalle Südschule
Dienstags Erwachsene 18:30 - 20:00 Uhr Sporthalle Südschule
Freitags Bambini 4 - 6 Jahre 16:00 - 17:00 Uhr VfB-Haus
Freitags Kinder 6 - 12 Jahre 16:00 - 17:00 Uhr VfB-Haus
Freitags Jugend 11 - 14 Jahre 17:00 - 18:00 Uhr VfB-Haus
Freitags Kinder 7 - 10 Jahre 16:00 - 17:15 Uhr Sporthalle Südschule
Freitags Jugend 11 - 14 Jahre 17:15 - 18:15 Uhr Sporthalle Südschule
Freitags Erwachsene 18:15 - 19:45 Uhr Sporthalle Südschule



Foto aus dem Training

Logo des VfB-Erftstadt

Logo des Zanshin DOJO Wilhelmshaven