Trotz wunderschönem Spätsommerwetter trafen sich am Sonntag, den 07.09.2025 motivierte Jiu Jitsuka im Zanshin Dojo des VFB Erftstadt zu einem Lehrgang zum Thema Waffenabwehren. Referent Pascal Laqua (3. Dan Jiu Jitsu) brachte die Teilnehmenden zunächst durch eine Aufwärmeinheit ins Schwitzen. Im Anschluss wurden einige Basics, wie beispielsweise der richtige Umgang mit dem Kurzstock trainiert. Danach ...
Hier geht es zum Bericht vom Lehrgang auf der Homepage des DJJB:
[https://djjb.de/News/2025/lg07092025.html]