Aktuelle Eindrücke aus dem Training

Im Rahmen des Ferientrainings nutzen wir die Möglichkeit neue Ansätze ins Training zu bringen. Heute haben wir uns mit dem Thema: realistische Selbstverteidigung auseinandergesetzt.

Foto vom Sparring

Dabei ging es darum sich an die Abwehr realistischer Angriffe heranzutasten. Zunächsteinmal wurde daher analysiert, wie überhaut ein solcher Angriff aussieht. Mit Boxhandschuhen und Kopfschutz konnten die Trainingsteilnehmer ausprobieren wie es sich anfühlt, wenn treffer auch wirklich landen.

Gruppenfoto vom Sparring

Fazit: Es konnten einige wertvolle Eindrücke aus dem Training mitgenommen werden.

Text: Lukas Porwol
Bilder: Dieter Wilsberg